Jus telah menjadi bagian populer dari gaya hidup sehat karena dianggap praktis dan kaya akan nutrisi. Jus buah dan sayuran segar dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, memperbaiki pencernaan, dan membantu detoksifikasi. Namun, konsumsi jus yang tidak tepat juga bisa mengurangi manfaatnya, terutama jika jus tersebut mengandung banyak gula tambahan […]